Bestimmt war jeder von euch schon mal Laufen bzw. Joggen. Doch, seid ihr auch richtig gelaufen? Wir haben ein tolles Video gefunden mit Informationen zum „richtigen“ Laufen und was die beste Variante ist seine Ausdauer und auch die Fettverbrennung zu steigern. Viel Spaß beim Sport.
